Sportowy Piknik Rodzinny – Razem w Ruchu

Projekt polega na organizacji ogólnodostępnego, bezpłatnego pikniku sportowo-rekreacyjnego dla mieszkańców Ełku i okolic, ze szczególnym uwzględnieniem rodzin z dziećmi. Wydarzenie będzie miało charakter integracyjny i promujący aktywny styl życia.

W ramach pikniku zostaną zorganizowane różnorodne aktywności sportowe i rekreacyjne, dostosowane do różnych grup wiekowych, w tym:

-animacje ruchowe dla dzieci,
-rodzinne konkurencje sportowe,
-mini turnieje rekreacyjne (np. piłka nożna, siatkówka, gry zespołowe),
-strefa aktywności ogólnorozwojowej (aktywne „miasteczko” ze stacjami wspierające równowagę, skoczność, celność, szybkość)
-gry i zabawy ruchowe z elementami edukacji zdrowotnej,
-spotkanie z dietetyczką (porady, pomiary składów ciała)
-warsztat mentorki psychologii sportu dzieci i młodzieży,
-warsztaty z pierwszej pomocy przedmedycznej.

Cele szczegółowe:
*promowanie zdrowego stylu życia,
*integracja społeczna rodzin,
*zachęcanie dzieci i młodzieży do aktywności fizycznej,
*budowanie pozytywnych nawyków ruchowych,
*pokazanie dostępnych form aktywności sportowej.

Wydarzenie będzie prowadzone przez wykwalifikowanych animatorów, instruktorów i trenerów sportu, przy wsparciu wolontariuszy. Uczestnicy będą mogli aktywnie spędzić czas, rozwijać sprawność fizyczną oraz integrować się w lokalnej społeczności.

PROGRAM ZADANIA

„Sportowy Piknik Rodzinny – Razem w Ruchu”
Data: 24.06.2026
Godziny aktywności: 15:00 – 20:00
Miejsce: Ełk – Orlik przy SP 5 ul. Kolbego
13:00-15:00
rozpoczęcie rozkładania sprzętu sportowego, wykonanie stacji sportowych, rozstawienie nagłośnienia

15:00 – 15:15

Otwarcie wydarzenia
powitanie uczestników,
przedstawienie programu,
omówienie zasad bezpieczeństwa,
rozpoczęcie warsztatów z pierwszej pomocy przedmedycznej.

15:15 – 16:30

Blok aktywności sportowo-rekreacyjnych (I)
animacje ruchowe dla dzieci,
mini turnieje sportowe (piłka nożna)
rodzinne konkurencje sportowe,
gry i zabawy zespołowe,
strefa aktywności ogólnorozwojowej,
zajęcia na macie: gimnastyka, judo

równolegle:
otwarte korzystanie ze stref sportowych

16:30 – 17:00

Warsztat edukacyjny – dietetyka
zasady zdrowego odżywiania dzieci i rodzin
wpływ diety na aktywność fizyczną

17:00 – 18:00

Blok aktywności sportowo-rekreacyjnych (II)
mini turnieje sportowe (cd piłka nożna)
konkurencje rodzinne,
kontynuacja animacji sportowych,
pokaz układów tanecznych.

18:00 – 18:30

Warsztat edukacyjny – psychologia sportu
motywacja do aktywności fizycznej,
budowanie pewności siebie u dzieci i młodzieży,
radzenie sobie ze stresem.

18:30 – 19:00

Zakończenie wydarzenia
podsumowanie pikniku
wręczenie medali i dyplomów dla uczestników konkurencji sportowych
podziękowania dla uczestników

W trakcie całego wydarzenia dostępna będzie otwarta strefa aktywności sportowej, umożliwiająca uczestnikom swobodne korzystanie z przygotowanych atrakcji oraz udział w animacjach prowadzonych przez instruktorów.