Projekt polega na połączeniu ruchu z edukacją przyrodniczą i skierowany jest do rodzin ełckich!

Możesz być sam/sama, możesz wziąć dzieci/wnuki – ale musisz być aktywna/aktywny! W trakcie spaceru odbędzie się trening, który dotleni nasze organizmy i wzmocni odporność!

Las leczy i wzmacnia!

Jeżeli masz ochotę:
 zwiększyć liczbę komórek układu odpornościowego;
zmniejszyć skłonność do alergii;
powdychać olejki eteryczne, które działają przeciwzapalnie i bakteriobójczo;
poznać baterię Mycobacterium vaccae, która pomaga walczyć z depresją, chorobami autoimmunologicznymi i chorobami skóry;
dotlenić organizm podczas kilku ćwiczeń w lesie…dołącz do nas!